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青少年健康成长的基本要求?

发布时间:2022-05-13 10:39:21访问:1837

一、青少年健康成长要具备什么


青少年健康成长要具备什么

  1、冲突处理技巧

  青少年在生活当中,经常因彼此意见或期望的不同,与父母、师长、同学等发生冲突,甚至肢体冲突,造成彼此关系和身心的伤害,有效解决人际冲突是青少年必修技巧。


  2、人际关系与沟通技巧

  人际关系的经营是青少年所关注的议题,重心也从家庭关系转移到同侪关系,甚至开始与异性透过约会、恋爱发展两性关系。


  3、情绪管理技巧

  情绪教育目前日渐受到重视,许多教育学家认为人的成功关键不单在于IQ(智力商数),更是在于EQ(情绪商数),当我们能有效管理自我情绪和面对他人情绪时,通常有较为愉快生活和良好关系,相反地,将引发许多情绪问题。


  4、解决问题技巧

  青少年在此时和未来人生当中,将面临许多问题和挑战,也存在着许多危机,无论是课业学习、人际关系、生涯规划、两性交往、自我认同等各方面,如果能有效面对和解决,将是成长的契机,不然,将导致情绪沮丧或行为偏差问题。


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